GYÜMÖLCSÖS NYERS SÜTI
Ti készítettétek: Vasas Ildikó receptje:
GYÜMÖLCSÖS NYERS SÜTI
sütés és tojás nélkül
Hozzávalók:
1 réteg:
- 40 g Éléskamra kemlényítő mentes univerzális szénhidrát csökkentett lisztkeverék
- 100 g meggylekvár (saját elrakás)
- 12 g zselatin
- 120 ml langyos vízben elkeverve
Mindent összedolgozunk, folpackkal bélelt őzgerinc formába öntjük, kb 5 percre fagyasztóba tesszük míg megdermed.
2.réteg:
- 40 g Éléskamra kemlényítő mentes univerzális szénhidrát csökkentett lisztkeverék
- 120 g őszibarack lekvár (saját elrakás)
- 15 g zselatin
- 150 ml langyos vízben elkeverve
Mindent összedolgozunk és az előző rétegre öntjük, kb 5 percre fagyasztóba tesszük míg megdermed.
3. réteg
- 40 g Éléskamra kemlényítő mentes univerzális szénhidrát csökkentett lisztkeverék
- 130 g ribizli lekvár (saját elrakás)
- 15 g zselatin
- 150 ml langyos vízben elkeverve
Mindent összedolgozunk és a második rétegre öntjük.
Tetejére olvasztott étcsokoládét csorgatunk.
Hasznos:
Érdemes előző este összeállítani és éjszakára hűtőbe tenni. Másnap kifordítjuk a formából, lehúzzuk róla a folpackot és felszeleteljük.
A rétegekben a lekvár kedvünkre variálható. Akár friss turmixolt gyümölccsel is elkészíthető. Ha nem őzgerinc formában tesszük, hanem pl. egyenes falú formába, akkor minden réteget az 1. rétegnél megadott mennyiséggel csinálhatjuk.
Süss, főzz Te is egyszerűen, a receptben használt lisztkeverékkel! Rendeld meg most:
Éléskamra kemlényítő mentes univerzális szénhidrát csökkentett lisztkeverék
Címkék: paleo ch csökkentett gyümölcsös nyers stemény tojásmenetes, gluténmentes gyümölcsös nyers stemény tojásmenetes, IR barát gyümölcsös nyers stemény tojásmenetes, CH diéta, cukormentes, extra szénhidrát csökkentett
Nézd meg, hogyan készül a KEMÉNYÍTŐ MENTES HÚSOS GOMBÓC