Keltes élmény receptek
Sertéskaraj párizsi bundában, brokkolis muffinnal
Ti készítettétek
Sertéskaraj párizsi bundában, brokkolis muffinnal
Éléskamra Keltes Élmény univerzális szénhidrátcsökkentett lisztkverék
A muffin elkészítése:
Fél fej brokkolit pár percig forrásban lévő vízben főztem, aztán késes aprítóba tettem, ráütöttem 2 db kisebb tojást, só, bors, fokhagyma, egy csokor petrezselyem, és 3 púpos evőkanál keltes élmény lisztet.
Jól összedolgoztam, majd szilikonos formákban 180°C-on 20-25 percig sütöttem.
Kozári Valéria alkotása
A termék megrendelhető itt: Éléskamra Keltes Élmény univerzális szénhidrátcsökkentett lisztkverék
#eleskamra #chdieta #irbarat #kelteselmeny #teszta #paleo #gm #lm #cukormentes #laktozmentes #glutenmentes #brokkolimuffin
Forrás:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1567755733338605&set=gm.882980935214268&type=3&theater&ifg=1